10 Août au 22 Août
Lundi 10 août
Poids: 61,500 kg
Matin:
- 1 nectarine
Midi:
- Haricot jaune
- Crème aux oeufs (maison)
- thé
Collation:
- 1 Nectarine
- 1 prune
Soir:
- Haricot jaune
- Côte d'agneau
- Yaourt aux fruit
- Thé
J'adore le son de mon réveil quand il sonne a 10h
Mardi 11 août
Poids: 61,200 kg
Matin: 5h du mat'
- 1 yaourt aux fruit
- 1 nectarine
- brioche + nutella
Midi:
- Tomates
- Chèvre frais
- Yaourt bifidus
Collation:
- Gâteau
Soir:
- Pâtes
- Oeufs
- Yaourt à la framboise
Je suis fatiguée de ma journée
Mercredi 12 août
Poids: 61,100 kg
Matin:
- 3 biscuit prince
Midi:
-Saucisse
- Pâtes
- Bifidus
Collation:
- 1 Nectarine
Soir:
- Salade
- Concombre
- Pattates
- 3 abricots
Voilà ce que j'ai fais de ma journée remuer du foin à la fourche trés physique donc trés bon pour le corps
Jeudi 13 août
Poids: 60,800 kg
Matin:
- 25g miel pops
Midi:
- Pâtes
- Bifidus
Collation:
- 1 Nectarine
Soir:
- Quiche
- Tarte aux framboise
- 1 nectarine
Je suis la plus heureuse je suis enfin en dessous de 61kg trop bien
Vendredi 14 août
Poids: 60,500 kg
Matin:
- 2 gâteaux prince
- 1 nectarine
Midi:
- Demi part de quiche
- Yaourt aux fruits
Collation:
Soir:
Journée bricolage pour ne pas penser à manger, c'est une astuce
DESOLE POUR LES 4 JOURS MANQUANTS
Mercredi 19 août
Poids: 60,500 kg
Matin:
- Brioche+ nutella
Midi:
Collation:
Soir:
Commentaires
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 12/08/2009 à 23:09:39Coucou toi!!! hébien sa fé un sacré bou de tem ke jt plus passé par ici.. tété passé ou lol... merci de tes com's et oci pour tes conseil.. bonn idée la ceinture... c cell de sudation don tu parle??? sa coute cher? pour la balance c clair fo ke jen test une autre.. parck la.. c pas normal.. plus je mange pas plus je grossi et kan je mange grav jpren presk rien.. ya un pb la c sur... jte fé de gooooooooo bisous. contente de te relir.. bon courage
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 13/08/2009 à 13:35:39
Je suis super contente pr toi ma belle... Bientot un 5 en dizaine sur la balance... hihiiiiii
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 10:30:41
héhééééé et oui ma bell nous voila au meme poid... on fai la cours??? mai nan je plaizante.. on va y arivé.. gro bisous.. garde courage